Page 50 - SPORCU SAĞLIĞI 11

4. ÜNİTE SPORCU SAĞLIĞI

48 Burkulmalar

Hazırlık Çalışmaları
1. Spor yaralanmalarında burkulma olup olmadığını nasıl anlarız? Açıklayınız.
2. Spor yaralanmalarında burkulma çeşitleri neler olabilir? Açıklayınız.
3. Spor yaralanmalarında burkulma oluşması durumunda ilk yardım nasıl yapılmalıdır? Bu
konudaki düşüncelerinizi arkadaşlarınızla paylaşınız.

OKUMA PARÇASI

CEV Şampiyonlar Ligi Play-off mücadelesi olan Fenerbahçe-Eczacıbaşı Vitra maçında
Eczacıbaşı Vitra takımının oyuncusu Thaisa (Taisa) sakatlandı. Turuncu-beyazlı voleybolcu, sahada
yapılan müdahalenin ardından ayak burkulması şüphesiyle hastaneye kaldırıldı.
Mücadelenin 3. setinde Brezilyalı oyuncu Thaisa’nın Fenerbahçeli sporcu Kim Yeon-koung’un
(Kim Yong) hücumuna blokla cevap vermesinin ardından ayağının döndüğü görüldü. Eczacıbaşı
Vitra takımının oyuncusu çığlıklar içinde yerde kaldı. Görevliler tarafından oyun alanının dışına
çıkarıldı. Thaisa’nın hastaneye götürülüp ayak bileği röntgeni çekildikten sonra tedavisine
başlanacağı belirtildi.
Komisyon yazarları tarafından düzenlendi.

Sporun içinde kazanmak, daima başarılı olmak arzusu her zaman ön planda olmuştur.
Bunun için sporcunun yarışmalara iyi hazırlanması, zihinsel ve psikolojik yeterliliğinin yanında
kondisyon seviyesinin de üst düzeyde olması gerekir. Sporcuda bu özelliklerin yeterli olmadığı
durumlarda çıkık, kırık ve burkulma gibi spor yaralanmalarının gerçekleşme olasılığı artmaktadır.
Eklemin normal hareket sınırının üzerinde bükülmesi sonucu
bağlarda meydana gelebilecek gerilme, yırtılma ve kopmadan dolayı oluşan
sakatlığa burkulma denir (Görsel 4.1). Burkulma, sıklıkla karşılaşılan
yaralanmalardan biridir. Burkulma genellikle yarı oynar ya da tam oynar
eklemlerde görülür. Bu bölgede bulunan bağ ve kemik dokuya zarar
verir.
Burkulmalar genellikle yanlış bir hareket sonucunda birdenbire
oluşur. Bu durumda oluşan burkulmalara akut burkulma denir. Sporcu
tedavisini tamamlamadan aktif spora dönerse aynı eklemde tekrarlayan
burkulmalara kronik burkulma adı verilir.
Ayak bileklerindeki burkulma riski spor
branşına göre değişir. Basketbolda tüm
yaralanmaların %45'ini, futbolda %31'ini ve
Görsel 4.1: Burkulma voleybolda %25'ni burkulmalar oluşturur.