Page 55 - SPORCU SAĞLIĞI 11
P. 55
SPORCU SAĞLIĞI 4. ÜNİTE
Burkulmalar 53
ETKİNLİK
Etkinliğin adı : Burkulmayı Hafife Alma
Etkinliğin amacı : Sporcu yaralanmalarında bölgesel burkulmaya yönelik ilk yardım uygulayabilme.
Etkinliğin süresi : 40 dk.
Araç-gereçler : İlk yardım malzemeleri (elastik bandaj, sargı bezi, soğutucu, buz kalıbı, flaster,
steril gazlı bez)
Uygulama
Bu uygulama iki aşamadan oluşmaktadır.
Birinci aşama : Öğretmen bir öğrenci üzerinde seçilen burkulma bölgesiyle ilgili ilk yardım
uygulaması yapar.
İkinci aşama : Sınıf ikişer kişilik gruplara ayrılır. Her grup burkulma oluşabilecek bölgelerden
birini seçer. Grup üyeleri seçtiği burkulma bölgesi ile ilgili ilk yardım uygulaması yapar. Gruplar
yaptıkları çalışmaları arkadaşları ile değerlendirir.
Sonuçlandırma : Aşağıdaki kontrol listesini ilk yardım uygulaması yaptıktan sonra doldurunuz.
Uyarı: Seçtiğiniz burkulma bölgesi ile ilgili ilk yardım uygulama basamaklarına dikkat ediniz.
İlk Yardım Basamakları Evet Hayır
Yaralının güvenliğini sağladınız mı?
Sabitleme yaptınız mı?
Soğuk uygulama yaptınız mı?
Bandaj yaptınız mı?
Yukarı kaldırma, dinlendirme yaptınız mı?
