Page 158 - TAKIM SPORLARI 9

6 1 Pas Çeşitleri

Top, pas yardımı ile kale atışı için en elverişli pozisyona getirilir. Paslar, takım içinde gerekli yerlerde ve
zamanında veriliyorsa sonuca gitmek kolaylaşır.
Unutulmamalıdır ki zamanında ve emniyetli olarak verilen pas, en hızlı oyuncudan daha çabuk mesafe
kateder.
Bütün sportif oyunlarda olduğu gibi hentbolda da pas çok önemlidir. Kale atışı pozisyonuna gelinceye
kadar oyuncular arasında top birkaç defa el değiştirir. Kale atışı öncesi verilen pas çok önemlidir ve bu pasa
gol pası denir.
Bir takımın gelişmişlik düzeyini, o takımın paslaşma tekniklerinden anlayabiliriz. Her antrenörün amacı,
maçlardaki pas hataları yüzdesini düşürmek olmalıdır.
Aynı takım oyuncuları paslaşarak elverişli kale atışı ortamı yaratmaya çalışırlar. Takım içinde paslar
amacına uygun olmalı ve zamanında verilmelidir. Oyun içerisinde pasın hızının oyuncunun hızından daha
fazla olacağı bilinmelidir.

1. Temel Paslar
Hentbolun en önemli ve en emniyetli pasıdır. Bu pas şekli aynı zamanda kale atışı olarak kullanılır. Temel
pas, dayanma adımlı ve dayanma adımsız olmak üzere iki şekilde uygulanır.

a. Dayanma Adımlı Temel Pas
Bu pas şeklinde top, pas verilecek kişiye doğru atılırken destek ayağı kullanıldığı için bu pasa dayanma
adımlı temel pas denir (136, 137, 138, 139 ve 140. görseller). Bu şekilde pas uzun mesafelerde kullanılır.

136. Görsel 137. Görsel 138. Görsel 139. Görsel 140. Görsel

Etkinlik Dayanma Adımlı Temel Pas Analizi

Öğrenciler, öğretmen gözetiminde dayanma adımlı temel pası uygulamaya çalışırlar. Uygulama
yaparken dayanma adımlı temel pasın basamaklarını belirlemeye çalışırlar.
Aşağıdaki tabloda karışık hâlde verilmiş dayanma adımlı pasın aşamalarını yandaki tabloda verilmiş
rakamlarla eşleştiriniz.
Hareket Analizi Aşamalar
Bakışlar topu takip eder. 1. Aşama
Dayanma adımı yerden kalkar, gövde hafif öne eğilir. 2. Aşama
Sağ elini kullanan oyuncu sol ayağını öne dayar. Bunu sağ ayağın öne
atılışı takip eder. 3. Aşama
Aynı anda hafif geriye alınmış gövde ve omuz, atış yönüne doğru 4. Aşama
döndürülerek top elden çıkartılır. 5. Aşama
Kol dirseklerden bükülü olarak geri alınırken top bir elle tutulur.
Topun tam arkasında olan el, topun kontrolünü sağlar. 6. Aşama
Top her iki elde yaklaşık omuz yüksekliğinde tutulur. 7. Aşama

156