Page 20 - TÜRK SANAT MÜZİĞİ KORO | 10

Doğru bir oturuşa geldikten sonra akciğerlerdeki hava “f” sesi ile tamamen boşaltılır. Karın, göğüs ve boyun kasları
sıkılmadan rahat bir nefes alınır. Bu rahat nefes alış-verişler sırasında el karna koyularak diyafram bölgesindeki kaslar ve
şişme hareketi hissedilmeye çalışılır.
Nefes egzersizlerine geçildiğinde diyafram kullanımını denemek ve denetlemek önemlidir. Soluk uzun süreli, dü-
zenli ve istemli basınçla dışarıya verilebileceğinden şarkı söylemede en elverişli nefes alma yöntemi diyafram nefesidir.

1. Etkinlik

• Aşağıdaki nefes egzersizlerini yapınız.
• Forte, piano, mezzoforte ve mezzopiano nüans terimlerini de uygulayınız.

Kısa ve rahat bir nefes alınır, birkaç saniye tutulur, rahat bir şekilde “f” sesi ile 5 saniyede verilir. Bu egzersiz,
tekrar eden alıştırmalarda 7-9 saniyelere çıkılabilir.

FFFFFF ...........................

Kısa ve ani bir nefes alınır, birkaç saniye tutulur, basınçlı bir şekilde “s” sesi ile 5 saniyede verilir. Bu egzersiz,
tekrar eden alıştırmalarda 7-9 saniyelere çıkılabilir.

SSSSSS ...........................

Rahat bir nefes alınır. “s” sesi ile verilmeye başlanır, durulur. Arada nefes almadan tekrar “s” sesi ile verilmeye
başlanır ve durulur. Egzersiz, birkaç saniyelik “s” ve duraklarla en az 3 tur olacak şekilde yapılır.

SSS ....... SSS ....... SSS ...........................

2. Uyarı

Alttaki egzersizlerde diyaframdaki sıçramalar gözle görünür şekilde belirgin olmalıdır.

Rahat bir nefes alınır. Bu nefes “ph”, “th”, “kh” sesleri kullanılarak tek nefesle, duraklamalı ve keskin bir
şekilde boşaltılır.

ph ....... th ....... kh ....... ph ....... th ....... kh .......

Rahat bir nefes alınır. “S” sesi kullanılarak basınçlı 5 kısa kesik soluk verilir.

S S S S S

İnsanda Ses Sistemi, Ses Eğitimi Uygulamaları ve Koro Kültürü İnsanda Ses Sistemi, Ses Eğitimi Uygulamaları ve Koro Kültürü 19