Page 93 - BOKS

Gövdeye Sol Direkt Vuruş Basamaklaması

Görsel 4.83. Sol omuz rakibin gövdesin-
deki hedef bölgeye aynı
hizaya gelinceye kadar
dizler bükülür. ( Kırmızı
formalı sporcu )
Görsel 4.84. Ağırlık merkezi sol bacağa
verilir. ( Kırmızı formalı
sporcu )

Görsel 4.85. Sol ayakla ileri doğru çı-
kılır.Hedef bölgeye vu-
rulur. ( Kırmızı formalı
sporcu )

Görsel 4.86. Hedef bölgeye vurulur vu-
rulmaz kol aynı yönde
çekilir. ( Kırmızı formalı
sporcu )

Görsel 4.87. Tekrar gard alınır. ( Kırmızı
formalı sporcu )

81