Page 48 - BİREYSEL SPORLAR HALTER
P. 48

Taner SAĞIR


















                                HAZIRLIK




                   1.  Sportif  faaliyetlerde  sporcuların  alması  gereken  güvenlik  tedbirlerini
                       araştırınız.

                   2.  Sportif faaliyetlerde temizliğin (hijyen) önemini tartışınız.


                   3.  Halter  sporuna  özgü  ısınma  hareketlerinin  sağlık  üzerindeki  etkilerini
                       söyleyiniz.

                   4.  Bildiğiniz temel halter tekniklerini arkadaşlarınızla paylaşınız.









                                                             46
   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53