Page 53 - HALTER
P. 53
1. ETKİNLİK
Halter Müsabakası İzleme
Genel Ağ’dan haltercilerin müsabakalarını izleyiniz. Aşağıdaki soruları ce-
vaplayınız.
1. Sporcuların kullandığı kaldırış tekniklerini yazınız.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
2. Başlangıç (start) pozisyonunda sporcunun vücudunun şeklini yazınız.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
3. Koparma tekniğinin gözlemlediğiniz aşamalarını yazınız.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
4. Geçerli kaldırışlarda kolların pozisyonunu yazınız.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
5. Gözlemlerinizi ve eleştirilerinizi yazınız.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
51
