Page 62 - JUDO
P. 62
d) Harai Goshi (Harai Goşi): Kalça ile süpürme anlamına
gelmektedir. Tori, ukeyi sol kolla öne doğru çekerek onun
dengesini bozmalı ve ukenin sağ ayağının önüne sağ
ayağıyla adım atmalıdır. Tori, sol ayağını ise geriye çekmelidir.
Sol ayağını geriye çekme esnasında sol kol ukeyi çekmeye
devam etmeli ve sağ kol da ukeyi kaldırmalıdır. Torinin dönüşü
ile vücut teması sağlanmalı, tori sağ bacağı ile ukenin sağ
bacağını aşağıdan yukarı uyluğa kadar süpürmelidir. Tori
başını sola ve aşağı indirmeli; her iki tarafın da vücudu aynı
yöne dönük olmalıdır (Görsel 4.19).
Görsel 4.19. Harai goshi
60
