Page 66 - JUDO
P. 66

c) Sasae Tsuri Ashi (Sasae Tusuri Aşi): Ayak blokajı ile
                                               çekerek  atma  anlamına  gelmektedir. Tori,  sol  koluyla  yukarı
                                               öne doğru çekiş yaparken, sol ayağı ukenin sağ bileğini bloke
                                               etmelidir. Tori, ukeyi sol eliyle  ileri  doğru  çekerken  sağ kolu
                                               ile geriye doğru itmeli ve sol ayağının yardımıyla ukeyi hafif
                                               kaldırarak  atış  yapmalıdır.  Tori,  düşüş  sonrası  ukenin  sağ
                                               kolunu tutarak kontrolü sağlamalıdır (Görsel 4.22).




















               Görsel 4.22. Sasae tsuri ashi
                                                 ç)  Ko-Soto  Gari  (Ko-Soto  Gari):  Dıştan  küçük  yan
                                              biçme anlamına gelmektedir. Torinin sağ ayağı geriye doğru
                                              giderken  ukenin  sağ  ayağı  ileri  doğru  olmalıdır.  Tori,  geriye
                                              doğru  hareket  ettiğinde  sağ  ayağını  sol  ayağının  arkasına
                                              aynı hizaya getirmelidir. Tori, ukenin sağ ayağının topuğunu
                                              sol  ayağının  tabanı  ile  süpürmelidir.  Süpürme  hareketi  kısa
                                              ve  ani  olmalıdır.  Süpürme  esnasında  tori,  ukeyi  sol  koluyla
                                              yana doğru çekmeli ve sağ koluyla da yana doğru itmelidir.
                                              Bu hareket düşüş gerçekleşene kadar devam etmelidir. Tori,
                                              düşüş sonrası ukenin sağ kolunu tutarak kontrolü sağlamalıdır
                                              (Görsel 4.23).

































               Görsel 4.23. Ko-soto gari

                 64
   61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71