Page 72 - Ortaöğretim Veli Rehberlik Kitabı 1

Sık Sorulan Sorular

Çocuğumun okulda yakın bir arkadaşı yok. Bunu söylediğimde de çevrim içi arkadaşları olduğunu, bunun da
kendisine yettiğini söylüyor. Bu konuda ne yapabilirim?

Her ne kadar çevrim içi arkadaşlıklar da gerçek arkadaşlık gibi görünse de bu ilişkiler insanların ihtiyaç duydukları yüz yüze
iletişimin yerine geçmez. Bu nedenle gençleri diğer gençlerle bir arada olmaya teşvik etmek gerekir. Gençler, bu konuda
kendilerine karışılmasından hoşlanmazlar ve çoğunlukla buna öfkeyle tepki verirler. Böyle zamanlarda onu diğerleriyle bir
arada olmaktan alıkoyan engellerin (genellikle bu engel çevrim içi oyunlardır) neler olduğunu bulmak, bu konuda net sınır-
lar çizmek ayrıca gençleri arkadaşları ile bir arada olmaya yönlendirmek sizler için zorlayıcı olsa da gereklidir.

Çocuğum bazı duygusal zorluklar yaşıyor gibi görünüyor. Ona nasıl yardımcı olabilirim?

Öncelikle onu sorunlarını konuşmaya davet edebilirsiniz. Bunu yaparken aşırı ısrarcı ve buyurgan bir dil kullanmamaya
özen göstermeniz gerekir. Duygularından bahsettiğinde duygularını yargılamaz yalnızca onu anlamaya çalışırsanız ken-
dilerini ifade etmeleri kolaylaşır. Bu konuda yeterli olmadığınızı hissederseniz, profesyonel yardım almanız gerekebilir.

Çocuğumun yemek yeme davranışları beni endişelendiriyor. Onunla nasıl konuşabilirim?

Yeme bozuklukları genellikle büyük bir utanç ve endişeye neden olur ve bu durumdan muzdarip olan gençler kendilerini
umutsuz veya bunalmış hissedebilirler. Çocuğunuzda bu tarz bir sorun olduğunu düşünüyorsanız ona nazikçe yaklaş-
manız, gördüklerinizi ve endişelerinizi açık bir şekilde ifade etmeniz gerekir. Çocuğunuzun yeme ile ilgili hoşunuza git-
meyen davranışlarına karşı sakin kalmanız ve gördüğünüz küçük iyileşmeleri pekiştirmeniz tedaviye yönelik ilk adımlar
olması açısından önemlidir.

Çocuğum neden bana yalan söylüyor? Bu normal mi?

Gençler cezadan veya sorumluluktan kaçmak için yalan söyleyebilir. Örneğin “Sonra yapacağım.”, “Bunu kastettiğini bilmi-
yordum.” ,“Unuttum.” gibi ifadeler ergen bir çocuğu olan ebeveynlerin neredeyse her gün duydukları sözlerdendir. Gençle-
rin bu tarz yalanlarını yakaladığınızda yıkıcı olmayacak bir şekilde yüzleştirme yapmanız ya da konu ile ilgili düşüncelerinizi
ifade etmeniz yararlı olabilir. “Bana dün bunu halledeceğini söylemiştin ama gördüğüm kadarıyla halletmemişsin. Hayal
kırıklığına uğradım.” gibi bir ifade onu kendi davranışları üzerinde yeniden düşünmeye yönlendirebilir.

Çocuğumun sigara içtiğini öğrendim ne yapabilirim?

Sigara bağımlılık potansiyeli yüksek ve kolay ulaşılabilir bir maddedir. Ülkemizde erişkinler arasında yaygın olarak kul-
lanımı çoğu kez gençler için özendirici olmaktadır. Çocuğunuzun sigara içtiğini öğrendiğinizde bu durum ile ilgili onunla
konuyu açık bir şekilde konuşmaya başlamak ilk aşama olmalıdır. Dinlemek ve sigara kullanımı konusunda profesyonel
destek almaya yönelmek en uygun yol olacaktır. Siz de sigara kullanıyorsanız, bu konuda çocuğunuza örnek olarak
sigarayı bırakma konusunda destek almanız işi kolaylaştırıcı bir etken olacaktır.

Elektronik sigarada ne var?

Çoğu elektronik sigara nikotin içerir ancak bu sigaralarda THC ve CBD gibi daha çok zarar verici kimyasallar da olabilir.

Elektronik sigara bağımlılık yapar mı?

Elektronik sigaralar da en az geleneksel sigaralar kadar bağımlılık yapıcıdır. Gençler arasında elektronik sigara kullanı-
mı önemli ölçüde artığından birçok ergen yetişkinliğe girerken nikotin bağımlılığı yaşayabilir.

73
72
72 73