Page 105 - ATLETİZM 12

3 3

ATLAMALAR ATLAMALAR

Okuma Metni UYGULAMA: HIZLANMA KOŞUSUNA ÇALIŞIYORUM!

Bronz Madalyalı Altın Adam Açıklama
“Ruhi SARIALP” Bu etkinlikte üç adım atlamada gerekli olan hızlanma koşusunu geliştirmeye yönelik uygulama çalışmaları
Ruhi Sarıalp (Görsel 3.6), 15 Aralık 1924’te Manisa’da dünyaya gelmiştir. Babası dönemin Manisa yapılacaktır.
noteri olan Ali Rıza Bey’dir. İlk ve ortaokul öğrenimini Manisa’da tamamlayan Sarıalp, 1943’te Konya Hazırlık
Askeri Lisesinin sınavını kazanarak lise öğrenimine burada başlamıştır. Atletizmle tanışması da burada Çalışmayı öğretmeninizin liderliğinde yakın çevrenizde bulunan atletizm sahasında, veya okulunuzda yapabilirsiniz.
Genel ve özel ısınma hareketlerini 15 dakika süresince yapınız. Koşu için 30 m’lik bir alan belirleyerek alanın başlama
olmuştur. Düzgün fiziğiyle dikkat çeken Sarıalp, okuldaki spor öğretmeni Yüzbaşı İrfan Bey’in dikkatini
ve bitiş noktalarına huni veya kapaklarla işaret koyunuz. İki gruba ayrılarak ikişerli derin kolda sıraya geçiniz.
çekmiş ve okulun atletizm takımına alınmıştır.
Not: Gerekli güvenlik önlemlerini aldıktan sonra uygulamaya başlayınız!
Kısa bir antrenman döneminden sonra
Uygulama
katıldığı ilk yarışmada 6,23 m’lik atlayışıyla
• 1. uygulama, başlangıçtan itibaren giderek artan bir tempoyla koşunuz (Görsel 3.7).
uzun atlamada Konya şampiyonu olmuştur.
• 2. uygulama, başlangıçtan itibaren belirlediğiniz alanda diz çekerek koşunuz (Görsel 3.8).
Aynı müsabakada öğretmenine üç adım
• 3. uygulama, çıkıştan itibaren dizlerinizi bükmeden bacaklarınız gergin durumda kollarla senkronize şekilde
atlamada da yarışmak istediğini belirtmiş, koşunuz (Görsel 3.9).
öğretmeni Yüzbaşı İrfan Bey’in “O yarışı • 4. uygulama, koşunun üç adımını normal koşu adımıyla, dördüncü adımı geniş ve yüksek bir koşu adımı alarak
da kazan!” demesi üzerine kendisine yapınız (Görsel 3.10).
güveni daha da artan atlet, 13,98 m’lik • Öğretmeninizin dönütlerine göre hatalarınızı düzeltiniz.
• Yeterli sayıda tekrar yaptıktan sonra uygulamayı bitiriniz.
atlayışla Konya rekorunu kırarak üç adım
atlamada da şampiyon olmuştur. Kalan
lise eğitimine ailesinin isteğiyle İstanbul
Haydar Paşa Lisesinde yatılı olarak devam
etmiştir. Aynı okulda okuyan arkadaşları
vasıtasıyla Fenerbahçe Spor Kulübüyle
tanışan Sarıalp, atletizm hayatına burada
devam etmiştir. Kendisine ait üç adım
Türkiye rekorunu 23 Eylül 1945’te 14,77
m’lik atlayışıyla kırmıştır. Millî formayı
ilk kez 1947’de giymiş ve bu formayla ilk
birinciliğini de aynı yıl almıştır. 22 Mayıs
1948’de Ankara 19 Mayıs Stadyumu’nda
gerçekleşen olimpiyat baraj elemelerinde
15,07,5 m’lik atlayış gerçekleştirerek
üç adımda rekor kırmış ve olimpiyatlara Görsel 3.7: Birinci uygulamanın görseli Görsel 3.8: İkinci uygulamanın görseli
katılmaya hak kazanmıştır. Sarıalp, bu
derecesiyle üç adım atlamada 15 m’nin Görsel 3.6: Ruhi Sarıalp
üzerine çıkan ilk atlet olarak atletizm
tarihimize geçmiştir.
Ruhi Sarıalp, 1948 Londra Olimpiyatları’nda ülkemizi üç adım atlama dalında büyük bir başarıyla
temsil etmiş, bu alanda 15,02,5 m’lik atlayış yaparak bronz madalya kazanmış, şeref kürsüsüne atletizm
dalında çıkan ve bayrağımızı şeref gönderine çektiren ilk Türk atlet olmuştur. Kazanılan bu madalya, üç
adım atlamada olimpiyatlarda kazandığımız tek ve en büyük başarıdır. Bundan sonraki atletizm hayatına
daha birçok rekor ve şampiyonluk sığdıran Sarıalp, gerek sporculuk hayatında gerekse öğretmenlik ve
spor adamlığı zamanlarında ülkesine faydalı olabilmek için çalışmıştır. Katıldığı her platformda ülkesini
başarıyla temsil etmiş ve kendisinden sonra gelen nesillere örnek bir insan, örnek bir sporcu olmuştur.
Sarıalp, 3 Mart 2001’de İzmir’de vefat etmiştir. (Komisyon tarafından düzenlenmiştir.)

Görsel 3.9: Üçüncü uygulamanın görseli Görsel 3.10: Dördüncü uygulamanın görseli

102 103