Page 112 - GÜREŞ
P. 112

Gözlem Formu
                                                                                     (5. Uygulama)



                    Uygulama Aşamaları                       Şekil              Tekniği   Tekniği   Tekniği
                                                                                 Yanlış   Uygu-    Doğru
                                                                                           ladı
                                                                                 Uygu-   Eksikleri   Uygu-
                                                                                  ladı              ladı
                                                                                           Var




                 Rakibin ayaklara, bele yap-
                 mış olduğu dalış esnasında
                sağ el ile koltukaltından kav-
                ranır, baş da çeneyle yakala-
                   narak ayaklar kurtarılır.
                Rakip, dizlerinin üzerine ge-
                tirilerek kazkanadından sola
                    doğru, sırtüstü çevrilir.









                 Koltukaltından hızlıca yana
                 savrulurken atış yönündeki
                  kol bırakılmadan bastırılır.












                Sırtüstü düşen rakip, tuş po-
                    zisyonunda bekletilir.























              110
   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117