Page 111 - GÜREŞ

Kazkanadı: Genellikle serbest güreşte uygulanan tekniklerdendir, farklı türlerini gre-
koromen güreşte de görmekteyiz. Sporcu, rakibin ayaklara yapmış olduğu dalış esnasında
yakın olan eli koltukaltından, başı da çeneden yakalayarak ayakları kurtarır. Daha sonra ra-
kibi dizlerinin üzerine getirerek kazkanadından çevirmeye çalışır. Başı kendine doğru çekip,
koltuk altındaki eli mihver etrafında çevirerek tuş pozisyonuna getirir. Tuşa getirirken eller
değiştirilmez (Görsel 4.12), (Görsel 4.13).

Görsel 4.12 Görsel 4.13

8. Etkinlik

Kazkanadı Tekniğini Öğreniyorum

Hazırlık: Yaklaşık 15 dakika genel ve özel ısınma yapınız.

Amaç: Kazkanadı tekniğini uygulamak.
Araç gereç: Güreş minderi, düdük, video kayıt aracı.

İşleniş:

1. Öğrenciler, boy ve kiloları dikkate alınarak öğretmen rehberliğinde üçerli gruplar
oluşturur.

2. Gruplarda 1. öğrenci tekniği uygulayan, 2. öğrenci partner, 3. öğrenci ise video
kaydı yapacak şekilde görev paylaşımı yapılır.

3. 1. öğrenci teknik ile ilgili aşağıdaki alıştırmalara uygun olarak 2. öğrencinin üzerin-
de tekniği uygularken 3. öğrenci gözlem ve video kaydını yapar.
4. Öğrenciler grup içinde rol değişimi yaparak tekniği beşer kez uygulayana kadar
etkinlik devam eder.
5. Teknik uygulandıktan sonra 3 öğrenci birlikte video kaydını izler ve tekniğin uygu-
lanışı hakkında görüş alışverişi yapar.
Kendimizi Değerlendirelim:

Tekniği uygulayan her öğrencinin 5. uygulamasına yönelik aşağıda verilen gözlem
formunu doldurunuz.

109