Page 47 - TAEKWONDO

3. Mejumeok-Pyojeokchigi (Mejumok-Pi-
yojokçigi): Çekiç yumruk adı verilir (Görsel
4.25, 4.26). Yumruğun dış yan kısmı rakibin
yüz bölgesine doğru yapılan yandan vuruş
hareketidir.
Görsel 4.25. Görsel 4.26.
Mejumeok-Pyojeokchigi Mejumeok-Pyojeokchigi
tekniği tekniği

4. Kaljebi (Kaljebi): El başparmağı, diğer
bitişik duran parmaklardan ayırarak avuç
içi aşağı bakacak şekilde rakibin boğaz
bölgesine doğru yapılan vuruş hareketidir
(Görsel 4.27, 4.28).
Görsel 4.27. Kaljebi tekniği Görsel 4.28. Kaljebi tekniği

5. Palkup-Dollyo-Chigi (Palkup-
Tolyo-Çigi): Dirsekle rakibin
çene bölgesine doğru yandan
yapılan vuruş hareketidir (Gör-
sel 4.29, 4.30, 4.31).
Görsel 4.29. Görsel 4.30. Görsel 4.31.
Palkup-Dollyo-Chigi Palkup-Dollyo-Chigi Palkup-Dollyo-Chigi
tekniği tekniği tekniği

6. Hansonnal-Mokchigi (Hanson-
nal-Mokçigi): Elin yan kısmı ile
rakibin boyun bölgesine doğru
yandan yapılan vuruş hareke-
tedir (Görsel 4.32, 4.33, 4.34).
El, bel hizasından çıkış yapar.
Hareket, yandan dairesel dö- Görsel 4.32. Görsel 4.33. Görsel 4.34.
nüşle ve vuruş bitiminde dirsek Hansonnal-Mokchigi Hansonnal-Mokchigi Hansonnal-Mokchigi
bükülmeden yapılır. tekniği tekniği tekniği

TAEKWONDONUN TEMEL TEKNİKLERİ VE UYGULAMALARI