Page 120 - BİREYSEL SPORLAR OKCULUK
P. 120
4. ÜNİTE
MAKARALI YAYLARDA YARIŞMA EKİPMANLARININ TAMAMI İLE ATIŞ
1. DURUŞ 2. OKUN KİRİŞE TAKILMASI
Ayaklarınızı omuz genişliğinde açın. Ağırlık Kullandığınız okun yaya uygun ölçüde bir ok
merkezinizi kontrol edin. almasına dikkat ediniz. Okunuzun doğru bir
şekilde kirişe tam olarak takıldığından emin
olunuz.
3. TETİKLE TUTUŞ - BASIŞ 4. ATIŞA HAZIRLIK
Kullandığınız tetiğin aslan ağzına tam ola- Kafanızı kaldırıp hedefe doğru atmak istedi-
rak takıldığından emin olun. Elinizi kabza- ğiniz yere bakarak atış öncesi hazırlık yapın.
ya tam olarak yerleştirin. Bu aşama atışın başarılı olup olmayacağının
belirlendiği andır. Etrafınızdaki dikkat dağı-
tıcı unsurlara aldırmadan atışınıza odaklan-
malısınız.
118
