Page 63 - SPOR PSİKOLOJİSİ VE SOSYOLOJİSİ 12

SPORDA KAYGI, STRES VE UYARILMIŞLIK ÜNİTE 4

ÖLÇME VE DEĞERLENDİRME

A) Aşağıdaki cümlelerde boş bırakılan yerlere doğru sözcüğü ya da sözcükleri yazınız.

1. Spor müsabakaları sırasında gerçekleşen hazırlık yapılmamış yeni durumlar sporcularda
farklı düzeylerde .........................................., kaygı ve strese neden olur.
2. Strese kişinin verdiği tepki fizyoloji ve psikoloji biliminde .......................................... ya da
.......................................... tepkisi olarak bilinir.

B) Aşağıdaki tabloda verilen ifade ve kavramları eşleştirerek doğru harfi parantez içine
yazınız.

3.
Harfler Tanımlar Kavramlar
Kalbim çok hızlı atıyor. Bu serbest atışı sayıya
a ( ) Kaygı
çeviremem.
Bugünkü maç çok önemli, hava da çok soğuk o
b ( ) Stres
zaman iyi ısınmalıyım.

c Bugün müsabakayı kaybedersek çok kötü olur. ( ) Uyarılmışlık

C) Aşağıdaki soruların cevabını boş bırakılan alana yazınız.

4. Stres durumunda insan vücudunda görülen fiziksel belirtiler nelerdir? Yazınız.

5. Durumluk kaygı ile sürekli kaygı arasındaki fark nedir? Açıklayınız.

SPOR PSİKOLOJİSİ VE SOSYOLOJİSİ 61