Page 119 - SPOR VE BESLENME 11
P. 119
Ergojenik Yardımcıların Yan Etkileri
1. Karar verme duyusunu azaltır.
2. Reaksiyon zamanının bozulmasına sebep olur.
3. Kas koordinasyonunun bozulmasına sebep olur.
4. Denge kaybına sebep olur.
5. Güç kaybına neden olur.
6. Esnekliği azaltır.
7. Hassasiyeti azaltır.
Ergojenik Yardımcıların Sınıf andırılması
1. Fizyolojik yardımcılar
2. Psikolojik yardımcılar
3. Mekanik ve biyomekanik yardımcılar
4. Besinsel yardımcılar
5. Farmakolojik yardımcılar
Görsel 3.1: Kros
ERGOJENLER VE DOPİNG 117
