Page 21 - GENEL JİMNASTİK 10

3. TÖREN ADIMI (MERASİM) YÜRÜYÜŞ:

Resmî bayramlarda merasimi kabul eden kişi veya protokolün önünden geçilirken uygulanan yürüyüş
şeklidir. Bacaklar kalçadan gergin olarak kaldırılır, ayak tabanları karşıdan görülmeyecek şekilde ileri uzatılır
ve ayak tabanı sertçe yere vurulur. Protokolü selamlarken baş sağa çevrilir ve kollar sallanmaz (1.12. Görsel).

1.12. Görsel: Tören adımı yürüyüş

E T K İ N L İ K ÖĞRETMEN BENİM

Öğretmen rehberliğinde, sınıf içinden seçilen bir öğrenciyi öğretmen olarak belirleyiniz. Belirlenen öğ-
rencinin öz güvenli bir ses tonuyla verdiği komutlar yardımıyla düzen alıştırmalarında sıralanmaları ve yü-
rüyüş çeşitlerini uygulayınız. Uygulama çalışmaları bittiğinde yeni bir öğretmen belirleyiniz. Yeni belirlenen
öğretmenin komutlarıyla çalışmaya devam ediniz. Çalışmayı ders bitimine kadar yönergeye uygun olarak
tekrar ediniz.

1 5 Y Ü R Ü R K E N D Ö N Ü Ş L E R

YÜRÜRKEN SOLA DÖNÜŞ: Uygun adım yürüyüşte sol ayak yere basarken “Sola!” bildirim komutu verilir.
Sağ ayakla adım alınır. Sol ayakla adım alınırken “Dön!” yaptırım komutu verilir, sağ ayakla adım alınır. Sol
ayak 90 derece sola çevrilip yere basar. Sağ ayak sol ayağın yanına getirilir. Sol ayakla harekete geçilir (1.13.
Görsel).

Dön! Sola

1.13. Görsel: Yürürken sola dönüş

19